Facebook多久发布一次

像Hubspot这样的研究机构发现，Facebook每天发一次是最佳的，最多每天发两次，如果每天发2次以上，在你没有1万粉丝的情况下，参与度直接下降50％。

按每周计算的话，最少要发2~3次。

至于什么时间发布比较好？这个仁者见仁智者见智，大概率来说美国时间下午1点到4点比较好，但这个时候我们都在睡觉......所以最好自己实验一下，根据你的产品和受众不同，有策略的去发布。

比如你是做和美食厨房相关的慈溪小家电，最好在吃饭时间推送。如果你是做健身运动产品的，下午和晚上比较合适，并根据国内能接受的时间去发布，或使用自动发布工具。